Sup Sehat plus Tahu Goreng. #MENUSEHAT #RESEPSIMPLE #SUPTAHUPUTIH #AUTONGILER Tahu merupakan salah satu makanan rakyat yang sampai saat ini masih digemari dan dikonsumsi setiap hari. Tahu goreng (Indonesian spelling) or Tauhu goreng (Malaysian and Singaporean spelling) is an Indonesian dish of fried tofu commonly found in Indonesia, Malaysia and Singapore. When preparing the dish, cakes of hard tofu are deep fried until golden brown.
Sup dapat ditambah dengan potongan sayuran segar atau bahan lain seperti tahu, jamur, bawang bombay dan lain lain.
Tapi sebenarnya ada banyak alternatif cara memasak sehat, loh!
Mata plus sering dikenal sebagai penyakit orang tua.
Anda dapat membuat Sup Sehat plus Tahu Goreng menggunakan 13 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah dalam membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang digunakan dalam pembuatan Sup Sehat plus Tahu Goreng
- Ambil 1 bh tahu putih besar, digoreng.
- Siapkan 3 buah buncis.
- Gunakan 1 bh wortel uk.sedang.
- Gunakan 1 bh kentang uk.kecil.
- Ambil 5 lbr sawi putih.
- Siapkan 7 butir bakso.
- Ambil 1 tangkai daun seledri.
- Gunakan 5 siung bawang merah,iris halus.
- Sediakan 3 siung bawang putih,iris halus.
- Gunakan 1 bgks kaldu jamur.
- Sediakan Secukupnya garam+gula+merica bubuk.
- Sediakan Secukupnya minyak utk menumis.
- Gunakan 1,5 gelas air (secukupnya).
Suka makan fillet ikan dori goreng di kafe-kafe kekinian? Tahu tidak kalau sebenarnya ikan dori itu tidak boleh dimakan? Untuk mendapatkan nasi goreng yang sehat dan praktis, anfa bisa membuat sendiri di rumah. Cara membuat sup ini umumnya sama, namun terdapat bahan yang harus diperhatikan kesehatannya.
Langkah-langkah menyiapkan Sup Sehat plus Tahu Goreng:
- Siapkan bahan: tahu yg sdh digoreng dipotong kotak². Semua sayur dicuci bersih dulu ya. Buncis di iris serong, wortel di iris tipis.Kentang dikupas lalu dipotong jadi 8. Potong² sawi putih. Dan bakso dibekah jadi 2.
- Masak air dlm panci dlsampai mendidih. Tumis bawang putih dan bawang merah sampai layu dan harum. Kemudian masukkan dalam air yg sdh mendidih dan aduk²..
- Masukkan kentang, wortel dan buncis sampai 1/2 matang. Masukkan sawi putih, bakso dan tahu goreng. Masak sampai mendidih..
- Masukkan kaldu jamur bubuk, garam, gula dan merica bubuk secukupnya. Test rasa. Masukkan daun seledri. Aduk rata. Biarkan mendidih/matang..
- Angkat dari kompor dan sajikan dalam mangkuk. Taburi bawang goreng. Selamat menikmati👍😋😋.
Anda bisa menumis bawang menggunakan minyak zaitun, karena minyak ini mengandung banyak lemak. Mainan second , tapi seperti baru kualitas MCD. Tahu Campur, salah satu masakan khas Jawa Timur yang sering diburu oleh pecinta kuliner. Tak perlu jauh-jauh, kita buat sendiri di rumah, yuk! Resep Tahu Campur, Masakan Jawa Timur Paling Favorit di Malam Hari.
Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Sup Sehat plus Tahu Goreng yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang lezat untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
