Sup Sehat plus Tahu Goreng. #MENUSEHAT #RESEPSIMPLE #SUPTAHUPUTIH #AUTONGILER Tahu merupakan salah satu makanan rakyat yang sampai saat ini masih digemari dan dikonsumsi setiap hari. Tahu goreng (Indonesian spelling) or Tauhu goreng (Malaysian and Singaporean spelling) is an Indonesian dish of fried tofu commonly found in Indonesia, Malaysia and Singapore. When preparing the dish, cakes of hard tofu are deep fried until golden brown.
Sup dapat ditambah dengan potongan sayuran segar atau bahan lain seperti tahu, jamur, bawang bombay dan lain lain.
Tapi sebenarnya ada banyak alternatif cara memasak sehat, loh!
Mata plus sering dikenal sebagai penyakit orang tua.
Anda bisa membuat Sup Sehat plus Tahu Goreng memakai 13 jenis bahan dan 5 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam pembuatan Sup Sehat plus Tahu Goreng
- Ambil tahu putih besar, digoreng.
- Siapkan buncis.
- Gunakan wortel uk.sedang.
- Gunakan kentang uk.kecil.
- Siapkan sawi putih.
- Siapkan bakso.
- Ambil daun seledri.
- Ambil bawang merah,iris halus.
- Ambil bawang putih,iris halus.
- Ambil kaldu jamur.
- Siapkan garam+gula+merica bubuk.
- Ambil minyak utk menumis.
- Sediakan air (secukupnya).
Suka makan fillet ikan dori goreng di kafe-kafe kekinian? Tahu tidak kalau sebenarnya ikan dori itu tidak boleh dimakan? Untuk mendapatkan nasi goreng yang sehat dan praktis, anfa bisa membuat sendiri di rumah. Cara membuat sup ini umumnya sama, namun terdapat bahan yang harus diperhatikan kesehatannya.
Cara menyiapkan Sup Sehat plus Tahu Goreng:
- Siapkan bahan: tahu yg sdh digoreng dipotong kotak². Semua sayur dicuci bersih dulu ya. Buncis di iris serong, wortel di iris tipis.Kentang dikupas lalu dipotong jadi 8. Potong² sawi putih. Dan bakso dibekah jadi 2.
- Masak air dlm panci dlsampai mendidih. Tumis bawang putih dan bawang merah sampai layu dan harum. Kemudian masukkan dalam air yg sdh mendidih dan aduk²..
- Masukkan kentang, wortel dan buncis sampai 1/2 matang. Masukkan sawi putih, bakso dan tahu goreng. Masak sampai mendidih..
- Masukkan kaldu jamur bubuk, garam, gula dan merica bubuk secukupnya. Test rasa. Masukkan daun seledri. Aduk rata. Biarkan mendidih/matang..
- Angkat dari kompor dan sajikan dalam mangkuk. Taburi bawang goreng. Selamat menikmati👍😋😋.
Anda bisa menumis bawang menggunakan minyak zaitun, karena minyak ini mengandung banyak lemak. Tahu Campur, salah satu masakan khas Jawa Timur yang sering diburu oleh pecinta kuliner. Tak perlu jauh-jauh, kita buat sendiri di rumah, yuk! Resep Tahu Campur, Masakan Jawa Timur Paling Favorit di Malam Hari. Simpan ke bagian favorit Tersimpan di bagian favorit.
Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di sini. Harapan kami, olahan Sup Sehat plus Tahu Goreng yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang lezat untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!
